Základní předpoklady pro přeměnu postavy u žen
Dámy, často nám píšete, co máte udělat pro to, abyste přeměnily svou postavu. Dle našeho názoru je třeba brát v potaz hned několik faktorů. Pojďme se společně podívat na 3 základní předpoklady úspěšné přeměny postavy! 1.Role psychiky Psychická stránka je rozhodně stěžejní bod pro
Postoj k současné situaci? Volba je na každém z nás!
"Zavřeli mi posilovnu, co teď budu dělat? Není přeci možné, abych já, který cvičí s velkými váhami teď cvičil nějaké domácí workouty s odporovými gumami nebo 5kg činkami! Navíc mám nastavené jídlo, které náleží právě tréninku v gymu. Zkrátka mám narušený